Ernährungsberatung in München

Ich trainiere jetzt seit mehreren Monaten mit Susanna und bin absolut begeistert! Ich kam mit langanhaltenden Schulterproblemen zu ihr, die mich im Alltag und beim Sport stark eingeschränkt haben. Schon beim ersten Gespräch hat sie sich viel Zeit genommen, meine Situation zu verstehen, und ein maßgeschneidertes Trainingskonzept entwickelt. Mit ihrer gezielten Übungsauswahl, dem Fokus auf saubere Technik und ihrer motivierenden Art konnte ich nicht nur meine Schulterstabilität deutlich verbessern, sondern auch spürbar Kraft aufbauen. Heute bin ich im Alltag schmerzfrei, kann wieder Volleyballspielen und sogar Übungen machen, die ich früher komplett meiden musste. Ich bin unglaublich dankbar für ihre professionelle Unterstützung – uneingeschränkte Empfehlung für alle, die mit körperlichen Beschwerden oder Einschränkungen einen Neustart wagen wollen!

Sanni hat ein unfassbar gutes Gespür für ihre Kund:innen. Sie sorgt dafür, dass das Training Spaß macht aber auch fordert. Ich freue mich jedes mal sehr auf das Training mit ihr. Vor allem Kreativität und den Trainingsplätzen haben mich beeindruckt. Große Klasse.

Das Training mit Susanna ist einfach großartig! Ich fühle mich bei ihr rundum super aufgehoben. Sie geht total individuell auf mich ein – aktuell bin ich schwanger und habe zudem schon seit Jahren mit Rückenschmerzen zu tun. Sie schafft es, das Training perfekt auf meine Bedürfnisse abzustimmen. Egal ob an Geräten, mit Gewichten oder auf der Matte - jede Einheit ist abwechslungsreich, durchdacht und genau richtig dosiert. Dazu ist Susanna super herzlich, motivierend und es macht einfach richtig viel Spaß mit ihr zu trainieren. Ich freue mich auf die nächste Stunde!

Ich hätte nie gedacht, dass Krafttraining so viel Spaß machen kann. Susanna gestaltet jede Stunde super abwechslungsreich und ihre Begeisterung fürs Krafttraining ist absolut ansteckend. Ich schätze sehr, dass sie mich motiviert, an meine Grenzen zu gehen und dabei immer auf eine gesunde, nachhaltige Steigerung und die richte Ausführung achtet. Nicht zuletzt ist es vor allem Susannas herzliche und positive Art, die das Training zu einem festen Highlight in meinem Alltag gemacht hat.

Susanna bietet ein äußerst vielseitiges Training an, sei es an klassischen Geräten, mit Kurzhanteln, Kettlebells oder eigenem Körpergewicht. Es macht viel Spaß bei ihr zu trainieren. Sie motiviert an die eigene Grenze zu gehen und nach der Trainingseinheit geht man mit einem Lächeln nach Hause…

Incredibly kind and supportive. She's always there to lift me up when I feel unmotivated, and her encouragement makes a huge difference. She also gives me helpful advice on nutrition, and I really appreciate how sweet and caring she is. I'm so grateful to have her guiding me!

Das Training mit Susanna kann ich absolut empfehlen. Sie achtet sehr darauf, dass die Übungen sauber ausgeführt sind. Und sie lässt einen dabei die eigenen Grenzen spüren. Entsprechend effektiv ist das Training. Man merkt, dass Susanna viel Spaß bei ihrer Arbeit und den individuellen Trainingsfortschritt immer im Blick hat.

Susanna schafft es jedes Mal, perfekt auf meine individuellen Bedürfnisse einzugehen – egal, ob ich mich fordern möchte oder einen etwas sanfteren Tag brauche. Was ich besonders toll finde: Es wird nie langweilig! Sie hat immer neue Übungen parat, die nicht nur effektiv, sondern auch richtig abwechslungsreich sind. 🏋️‍♀️ Man merkt, wie viel Leidenschaft sie in ihren Job steckt und ihre gute Laune ist einfach ansteckend. Selbst an Tagen, an denen ich mich schwer motivieren kann, verlasse ich das Training immer mit einem Lächeln und dem Gefühl, viel für Körper und Geist getan zu haben. Wer eine Trainerin sucht, die nicht nur professionell, sondern auch menschlich eine absolute Bereicherung ist, der ist bei ihr genau richtig! 🙌

Ich mache seit einem Monat ein Ernährungscoaching bei der Susanna zum Abnehmen und bin begeistert von meinem Fortschritt (5kg im ersten Monat). Besonders hervorzuheben ist, dass nicht nur der Ernährungsplan und die leckeren Rezepte gut zu meinen Bedürfnissen passen, aber dass Susanna auch auf meinen Lebensstil achtet, gegeben der individuellen Situation. Zudem ist Susanna neben dem wöchentlichen Termin stets per Chat erreichbar. Die Ernährung ist proteinreich, dennoch ausgewogen und komplementär zum Krafttraining. Abnehmen ist zeitintensiv, aber nie war ich motivierter, dranzubleiben. Lohnt sich 👍

Dank Susanna habe ich wieder Motivation zu trainieren! Beim gemeinsamen Training habe ich mich gut beraten und betreut gefühlt. Sie hat mir jede Übung genau erklärt, gezeigt und auf mich angepasst. Ich habe jetzt nicht nur ein super Trainingsprogramm das funktioniert, sondern auch wirklich Spaß macht. Vielen Dank!

Susanna ist eine fantastische Personal Trainerin, die ich nur empfehlen kann. Sie ist organisiert und zuverlässig, das Training mit ihr ist abwechslungsreich und zugeschnitten auf meine individuellen Bedürfnisse. Sie kommt zum Termin immer sehr gut vorbereitet, hat die Stunde durchgeplant, so dass sie am effektivsten für mich ist. Sie hat die Gabe, mich motiviert zu halten und fördert mich ständig mit neuen Übungen und steigendem Schwierigkeitsgrad.

Absolut empfehlenswert – Sanni ist eine großartige Trainerin! Ich trainiere seit einiger Zeit bei Sanni und bin mehr als begeistert. Ihre Leidenschaft für Sport und Fitness ist in jeder Einheit spürbar, und sie schafft es, ihre Motivation und Energie auf die Teilnehmer zu übertragen. Sanni gestaltet die Trainings abwechslungsreich, anspruchsvoll und gleichzeitig auf die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten der Teilnehmer abgestimmt. Dabei hat sie stets ein Auge darauf, dass die Übungen sauber und korrekt ausgeführt werden, um Verletzungen zu vermeiden und das Beste aus jedem herauszuholen. Besonders beeindruckend finde ich, wie sie auf jeden Einzelnen eingeht: Egal, ob man Anfänger ist oder schon fortgeschritten – Sanni findet immer den richtigen Mix aus Herausforderung und Unterstützung. Ihre positive Ausstrahlung und ihr mitreißender Enthusiasmus machen jedes Training zu einem Highlight der Woche. Ich habe nicht nur körperlich große Fortschritte gemacht, sondern auch mental enorm von ihrer Motivation profitiert. Sanni schafft es, nicht nur die sportlichen Leistungen zu steigern, sondern auch das Selbstvertrauen zu stärken. Ich kann Sanni als Trainerin absolut empfehlen. Wer Wert auf Qualität, Fachwissen und eine sympathische Persönlichkeit legt, ist bei ihr genau richtig!

Ich trainiere jetzt schon eine Weile bei Susanna und bin super zufrieden! Sie ist total zuverlässig und ihre Trainings sind jedes Mal eine echte Herausforderung, aber genau das macht so viel Spaß. Susanna schafft es immer, mich zu motivieren und über meine Grenzen hinauszuwachsen. Ihr Wissen über Trainingstechniken und Ernährung ist echt beeindruckend und ich habe schon so viel von ihr gelernt. Wenn du jemanden suchst, der dich fit macht und dabei richtig gut drauf ist, kann ich Susanna nur empfehlen :)

Ich hab extra jemanden gesucht der mich mit meinem Bandscheibenvorfall betreut und ich bin mit Susanna super zufrieden. Menschlich so wie fachlich ist sie perfekt auf meine Bedürfnisse eingegangen. Ich kann sie mit besten Gewissen empfehlen!

Mit Sanni habe ich endlich die perfekte Personal Trainerin gefunden. Sie ist äußerst professionell, ambitioniert und gleichzeitig unglaublich freundlich. Man merkt sofort, dass sie strukturiert arbeitet und genau weiß, wie sie Training und Kondition Schritt für Schritt aufbauen muss. Dabei geht sie immer auf meine persönlichen Ziele und Fitness ein, achtet auf eine saubere Technik und motiviert mich, über mich hinauszuwachsen. Mit ihr fühlt sich das Training nie erdrückend an, sondern macht Spaß und bringt sichtbare Ergebnisse. Ich kann Susanna jedem empfehlen, der eine kompetente, zielorientierte und empathische Trainerin sucht und braucht.

Susanna ist eine sehr liebe Trainerin, die auf die Bedürfnisse eingeht, die man hat. Sei es Muskelaufbau, generelle Fitness oder Bodyshaping. Man ist bei ihr gut aufgehoben und es macht Spaß mit ihr zu trainieren. Sie ist immer gut drauf - selbst wenn sie Mal einen vollen Tag hatte oä., ist sie motiviert und gut drauf🌸💕✨️ Ich kann sie jedem ans Herz legen, der sich überlegt einen Trainer/eine Trainieren zu holen 💕

Ich habe meine Trainerin Sanni übers Portal gefunden mit der Absicht meine Kraft beim Schwimmen zu verbessern. Seit Anfang des Jahres wird nun wöchentlich jeweils eine Stunde trainiert. Ergänzend bekomme ich äußerst hilfreiche und ausgearbeitete Vorschläge zur unterstützenden Ernährung. Das Trainingsprogramm ist abwechslungsreich und individuell auf mich zugeschnitten, d.h. Fehler und Schwächen werden mit geschultem Blick erkannt und die entsprechenden Übungen dann durchgeführt. Auch wird peinlichst genau darauf geachtet, dass diese auch richtig absolviert werden um etwaige Schäden an den Muskeln, Gelenken und Bandapparat vorzubeugen. Zusammenfassend und unter Berücksichtigung des wirklich fairen Preises kann ich Sanni in ihrer Eigenschaft als diplomierte Fitnesstrainer in Kombination mit begleitender Ernährungsberatung aufrichtig und in jedem Falle weiter empfehlen.

Susanna ist eine sehr herzliche und kompetente Personal Trainerin. Fühlte mich sofort wohl und gut aufgehoben. Sie stimmt das Training wunderbar auf meine individuellen Bedürfnisse ab und hat mich da ab wo ich körperlich stand. Sie zeigt Variationen der einzelnen Übungen, sodass es nicht langweilig wird. Ich würde sie absolut weiter empfehlen.

Susanna ist eine außergewöhnliche Personal Trainerin, die ich von Herzen weiterempfehlen kann. Dank ihr habe ich nicht nur große Fortschritte gemacht, sondern vor allem auch die Freude am Training im Fitnessstudio entdeckt. Gerade am Anfang fiel es mir schwer, mich im Studio zurechtzufinden und die Geräte richtig zu nutzen. Susanna hat mir jedoch mit viel Geduld, Kompetenz und einer angenehmen Leichtigkeit alles erklärt und gezeigt. Sie schafft es, eine Atmosphäre zu schaffen, in der man sich sofort wohlfühlt und motiviert ist. Besonders schätze ich auch ihre Unterstützung im Bereich Ernährung. Ihre Tipps sind alltagstauglich, gesund und individuell auf mich abgestimmt. Dadurch komme ich meinem Ziel, fitter zu werden, auf eine nachhaltige und gesunde Weise spürbar näher. Ich bin sehr dankbar für ihre Unterstützung, ihre Motivation und ihre positive Art. Ich freue mich auf viele weitere gemeinsame Trainingseinheiten mit ihr! 💪

Susanna is a great and very motivating personal trainer. She has a very positive and friendly approach while managing to push me towards my long-term goals with training designed to my specific needs. I appreciate the variety of our training; she introduces a lot of new strength and relaxing Yoga exercises. I also value her advice on healthy nutrition and lifestyle in general. Working with her for 2 months so far and applying her advice has made me feel physically stronger and more energised. I'm looking forward to work with her in future!

Dank des Krafttrainings mit Susanna habe ich endlich mein Ziel erreicht – abgenommen und meinen Körper so geformt, wie ich es mir immer gewünscht habe. Das Training war effektiv, motivierend und eine großartige Investition in meine physische und mentale Gesundheit. Absolute Empfehlung!

Ich trainiere seit ein paar Wochen mit Susanna und ich muss sagen, sie macht das wirklich klasse! Es ist nicht einfach, sich auf mich einzustellen, Da ich früher Leistungssport gemacht habe und einen sehr individuellen Trainings- und Ernährungsberatungsbedarf habe. Stellt sich super auf mich ein, gibt mir auch klasse Tipps und motiviert mich klasse in den Trainings. Ich kann Susanna nur empfehlen!!

Sehr gute Fitness Trainerin und Ernährungsberaterin, arbeite seit 6 Monaten mit Ihr, bringt mich jedesmal an mein Limit werde sicher noch weitere Monate mit Ihr trainieren um meine körperliche Fitness zu verbessern und auch Ernährungstechnisch weiter zu kommen. Bin seit 3 Jahren regelmäßig im Fitnessstudio aber ohne professionelle Beratung und Training kommt man irgendwann nicht mehr weiter und man dreht sich nur im Kreis. Wenn jemand wirklich mehr aus seinem Körper holen möchte benötigt ab einem Grundtraining professionelle Beratung und dafür kann ich Frau Fuhrmann nur weiterempfehlen.

Ich kann Sanni vom Herzen empfehlen. Sie ist nicht nur unglaublich freundlich und immer gut gelaunt, sondern auch fachlich top. Das Training mit ihr macht richtig spaß - sie geht individuell auf Bedürfnisse ein und hat immer passende Übungen parat.

Ich kann das Personal Training & die Ernährungsberatung absolut empfehlen. Sanni ist wahnsinnig lieb, nett & immer gut drauf. Es hat total Spaß gemacht mit ihr zu trainieren & meine Trainingspläne anzupassen. Auch in Bezug auf Ernährung habe ich noch einiges dazu gelernt. Ich habe davor ein Jahr lang ein Online Fitnesscoaching gemacht und bin in meinem Progress nicht weiter gekommen. Mit den neuen Trainingsplänen & den Anpassungen bei der Ernährung bin ich da aber sehr zuversichtlich, dass sich nun endlich etwas verändert. Investiert lieber euer Geld in Sanni als in ein online Coaching!

Susanna macht ein super abwechslungsreiches Training, das genau auf die persönlichen Bedürfnisse angepasst ist. Sie schafft es zu motivieren und hat egal zu welcher Uhrzeit in Lächeln übrig. Ihr Fachwissen hilft sich auch mal an die Grenzen zu wagen und ich habe durch ihr Training viel dazu gelernt.