Dieses Rezept stammt von www.susannafuhrmann.de
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Diese High Protein Vanillecreme ist maximal cremig, intensiv vanillig und hebt sich durch ein besonderes Aroma klar ab: fein geriebene Tonkabohne sorgt für Tiefe, während ein proteinreicher Knusper-Twist für Textur sorgt. Perfekt als Fitness-Dessert oder Meal-Prep-Snack.
Schwierigkeit
Einfach
Energie
kcal
Vorbereitung
10
Minute
Minuten
Zubereitung
5
Minute
Minuten
Gesamtzeit
Minuten
Vanillecreme:
Protein-Crunch:
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Die Nährwerte werden automatisch generiert und gelten nur als Richtwerte.
Energie
kcal
Kohlenhydrate
11
g
Proteine
33
g
Fette
2
g
Ballaststoffe
1
g
Dieses Rezept liefert eine gute Portion Protein. Das ist besonders sinnvoll, wenn Sie trainieren und Ihre Muskulatur unterstützen möchten. Ob die Nährwerte zu Ihrem Ziel passen, können Sie mit meinem Nährwertrechner grob einschätzen. Mehr dazu, wie Ernährung und Training zusammenspielen, teile ich regelmäßig auf Instagram.
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